Über mich

Ich liebe es, das Leben bewusst zu gestalten – mit Klarheit, Freude und einer großen Portion Gelassenheit. Mein Weg hat mich durch verschiedene Länder und Erfahrungen geführt: Mein Ergotherapie-Studium in den Niederlanden, fünf Jahre in Sydney, wo ich Achtsamkeit zum ersten Mal bewusst kennengelernt habe, und schließlich Köln, mein jetziges Zehuus, wo ich diese Reise vertieft habe.

Mit einer Master-Ausbildung in NLP, Führungserfahrung als KitaLeitung und im Startup Bereich und meiner Ausbildung zum Achtsamkeitscoach verbinde ich Erfahrung, Wissen und Praxis, um Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstwirksamkeit und innerer Ruhe zu begleiten.

Was mich antreibt? Lebensfreude, Gelassenheit und die Überzeugung, dass wir unser Leben selbst in die Hand nehmen können – ohne den Bezug zur Realität zu verlieren. Genau das möchte ich in meinem Training weitergeben: einen alltagsnahen, inspirierenden Weg zu mehr Achtsamkeit, innerer Ruhe und Selbstwirksamkeit.

Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Achtsamkeit gestalten kannst! 😊

Meine Ausbildungen:

🔹 Ergotherapeutin, Bachelor of Science - Hogeschool van Arnhem en Nijmegen (NL)

🔹 NLP Practitioner (Neuro Linguistisches Programmieren) - Institut Tom Andreas

🔹 NLP Master (Neuro Linguistisches Programmieren) - Institut Tom Andreas

🔹 Achtsamkeitscoach - Akademie für Gesundes Leben

🔹 Meditationstrainerin 

🔹 staatl. anerkannte Erzieherin